Bien vieillir sur le territoire est un engagement politique, citoyen et solidaire pris par Annonay Rhône Agglo pour le bien-être de ses aînés.
Le programme d’animations mises en place au sein des structures du CIAS, résidences autonomie et EHPAD, visent à :
- Maintenir et entretenir les facultés physiques, cognitives, sensorielles, motrices et psychiques du résident,
- Promouvoir la santé,
- Maintenir le lien social pour prévenir l’isolement
Rompre l’isolement et se maintenir en bonne santé
Les capacités du corps humain s’amenuisant avec l’avancement de l’âge, les activités proposées aident les personnes de plus de 60 ans à se maintenir en forme. Ces animations régulières et diverses, apportent de multiples bénéfices aux aînés :
- Maintient l’entretien physique, cérébral et moral
- Stimule les capacités cognitives et sensorielles
- Préserve l’autonomie et valorise les compétences existantes
- Participe au bien-être et à l’estime soi
- Promeut les actions en faveur d’une bonne santé
- Favorise le lien social
Un programme complet est disponible au sein de chaque établissement et s’articule autour d’activités physiques adaptées, d’ateliers manuels ou de sensibilisation, des cours ou temps de détente...
Un temps fort est organisé chaque année en octobre, dans le cadre de la Semaine bleue (http://semaine-bleue.org).
Ces activités sont accessibles aux résidents des établissements, ainsi qu’aux seniors des communes sur lesquelles sont implantées ces structures.
Des activités ouvertes à tous à la Résidence Autonomie Europe
Des activités proposées tout au long de l'année sont ouvertes aux aînés et à tous les habitants de l'agglomération.
En 2024, la Résidence Autonomie Europe (38, avenue de l'Europe - Annonay) propose les activités suivantes :
- SOPHROLOGIE : les lundis, de 9h30 à 11h
Apprenez les techniques de respiration et de relaxation pour vous détendre. Un accompagnement en douceur pour favoriser le bien-être au quotidien.
Tarifs annuels : 240 € (imposable) / 216 € (non-imposable)
- QI GONG : les vendredis, de 9h à 10h
Gymnastique traditionnelle chinoise, cette pratique repose sur l'association de mouvements lents et d'exercices de respiration, d'équilibre et de concentration. Elle aide à retrouver une harmonie entre corps et esprit.
Tarifs annuels : 158 € (imposable) / 142 € (non-imposable)
INSCRIPTIONS : les 2 et 5 septembre, puis dans la limite des places disponibles.
Résidence Autonomie Europe : 06 58 09 95 49 ou sur place (38, avenue de l'Europe 07100 ANNONAY).
